この日曜日から夏時間である。
冬時間から夏時間への切り替えが、1時間すっ飛ばす設定なので結構きついのである。いやはや、1時間早めに就寝すれば良いのだろうが、どうして毎日同じように生きてきたのに「今日から1時間早くなります」ということに対応しなければいけないのかよくわからない。犬はもちろん対応してくれない。1時間早めたり、遅めたり、そんなことをしたって日の長さは変わらない。何年か前にEU議会で夏時間止めよう、と議論していたのはいったいどこへ行ってしまったのか。
人間の概日リズムは実は24時間ではない。25時間ぐらいに近いのである。概日リズムというのは、例えば薄暗い環境下で寝て起きてを繰り返した時の生活周期時間間隔のことである。なので、夏時間から冬時間への移行なら同じ6時に起きるのでも一時間長く寝られるので楽である。この場合は24時間周期から25時間周期への移行を挟んでいるからである。その反対はきつい。冬時間から夏時間への移行は、24時間周期から23時間周期を挟むわけである。
そして、概日リズムを強制的にリセットするのは朝の光なのだが、それは夏時間に移行しても日の出の時間は同じなので、結局一時間遅い日の出になって、余計辛くなるわけである。つまり、今までは6時に日の出で6時に起きる生活だったのに、夏時間だと7時に日の出ということになってでも一時間前の6時に起きなければならないわけである。
幸い明日は日曜日。へろの散歩のスケジュールに合わせて生活している管理人家はいつも通りに起床するであろう。
自然に対して人為的にリズムを変えようなんて考えが、結局は人間を苦しめるという愚かな図式である。
6 件のコメント:
終戦直後、占領軍の、まだ占領軍でその後間も無く駐留軍と名前を変えました、実態は同じでも言い換えで印象操作？の命令で夏時間が施行された時期がありました。
小学生も低学年だった私ですらこれは嫌だった。私だけでなくて国民全員不評だったと見えてその後独立した途端に廃止になりましたっけ。
オーストラリアは各州バラバラ、NSW州は夏時間あり、うぇーまたかヨーと膨れ面でしたが去年Qld州に引っ越ししたらなんと夏時間なし、しめしめ。
だいたい夏だから早起きした方がってなんのご利益があるんですかね。わたし？僧堂で６年間朝は３時に起きる癖がついてしまったんでしょう、夏冬とも日の出１時間前には自動的に目が覚めます、いやいや歳のせいばかりじゃない４０代ごろでもそうでしたよ。
たかが1時間されど1時間、なかなか大変なことですね。ウクライナ騒動で夏時間廃止の論議はそばらくなさそうですね。昔、父から”寝坊助”と言われていたのですが今や僧堂で修行していないにもかかわらず、4時半～5時に目が覚めます。夜更かししていてもです。歳のせいに他ならないと思っています。その時間帯誰にも邪魔されないゴールデンタイムです。
夕方鳴り響く夕焼け小焼けのメロディーは夏時間の間は5時に冬の間は4時半なので、毎回切り替わった時はドッキリですよ。
管理人さん、こんにちは。春の花の話からもう夏の話？季節先取りなんです～(笑)日本もちょいちょいサマータイム制度の話が出ますが、ぜひ反対しなければ!
早く寝ても早く起きられません。睡眠時間だけが長くなっています。
こんにちは、さんさん。
全くですよね、早起きしたって、早寝したって、日の長さは変わらないですよね！まあ、再来週からまた演習が始まるので早起きしないといけないんですがね。早起き苦手の私としては文句たれたれです。早起きが苦にならないのは羨ましいです。
こんにちは、紫陽花さん。
ええ、しばらく夏時間廃止の議論はでなさそうです。残念です。
夕方の夕焼け小焼けのメロディーが夏と冬とで時間が変わるとは！確かにそれは切り替わりの時に焦りますね。今日、家中の時計を1時間遅くしました。変え忘れると後でドッキリします。車の時刻表示も変えないと後々のドッキリ要素になります。
こんにちは、megmeg殿。
サマータイム導入の議論では全力で反対することをお勧めします（笑）。ああ、早く寝ても早く起きられないのは私もです。春の入口とはいえ、こちらはまだ結構寒いです。
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